萧晗和许诺曾经是一对令人羡慕的情侣，两人在一起的时光总是充满甜蜜与欢笑。然而，不知何时起，一些别有用心之人的挑拨离间，如同尖锐的刺扎进了他们的感情世界里，让他们陷入了无休止的争吵与误会，最终无奈选择了分手。可命运似乎总爱开玩笑，一次奇妙又意外的经历，使得他们互换了灵魂。在以对方的视角去生活、去感受的过程中，萧晗体会到了许诺藏在心底的委屈和那些不曾言说的爱意，许诺也明白了萧晗面临的压力与无奈。就这样，曾经的误解渐渐消散，那些被挑拨而产生的隔阂也慢慢消除，他们终于冰释前嫌，重新找回了那份珍贵的感情，再次紧紧相拥。
