陆娜、李鸣、陈杰和马龙因海难流落荒岛。起初，他们在沙滩上醒来，面对未知环境恐惧迷茫，但很快团结起来寻找生存机会。进入丛林找食物和水源时，众人遭遇巨大蟒蛇，惊险逃脱后在沙滩发现被海浪冲上岸的帆布、塑料瓶等物品，还找到了打火机。探索中他们发现小溪，取水时又遇巨蜥，关键时刻蟒蛇与巨蜥扭打，众人趁机取水并带走蟒蛇咬死的小羊。此时，海盗赵凌强出现，抢走食物还对陆娜有不轨意图。在危险和困境中，众人关系不断变化，还计划合作杀蟒蛇。最终，李鸣和陆娜成功杀死蟒蛇，在荒岛上相互扶持，几个月后陆娜怀孕，最后他们获救离开荒岛。
